Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 104,16g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 178,13g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Holie Crunchy Muesli Fruit & Nuts, Alpro Barista Oat. Lunch: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Jumbo Gebakken Uitjes, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Avocado, Carbzone Low Carb Wrap. Diner: Go Tan Gebakken Uitjes, Mora Oven Bamischijf, AH Vegan Salade Kipsaté , Witte Rijst (Lange Korrel), Jumbo Vegetarische Schnitzel. Snacks/Andere: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|