Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 146,69g.
Ontbijt: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Isey Skyr Perzik. Lunch: Lotus Speculoospasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Schuddebuikjes. Diner: AH Ijsbergsla, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Komkommer (met Schil), Tomaten, Kania Taco Sauce Medium, AH Crème Fraiche Light, Kipfilet, Tastino Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Snickers Snickers Ice Cream, AH Biologische Karnemelk, Belvita Honing & Hazelnoot. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|