Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 112,25g.
Ontbijt: Isey Skyr Perzik, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lunch: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Lidl Verse Roomkaas Bieslook , AH Gebraden Kipfilet, AH Ijsbergsla, Rucola Sla, AH Tomaat, Tastino Volkoren Wrap. Diner: AH Puur & Eerlijk Kippenpoot, HAK Doperwten, Wortelen. Snacks/Andere: Fit Piggy Rocky Road, Lotus Speculoospasta, Bolletje Schuddebuikjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|