Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 169,23g.
Ontbijt: Gimber Gember Concentraat, Vita Coco Kokos Water, Gwoon Granola Zaden en Noten, Den Eelder Geitenyoghurt, Limoensap, Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Grapefruitsap, AH Sojadrink Naturel. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Leksands Zuurdesem. Diner: AH Kipblokjes, AH Verspakket Mexicaanse Wraps. Snacks/Andere: Medjool Dadels, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 13 minuten, Fietsen electrisch - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|