Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3768 kcal
|
Vet: 161,72g | Eiwit: 168,78g | Kolhy: 405,45g.
Ontbijt: Vinaigrette Dressing, Reduced Fat Milk, Boiled Egg, Coffee, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Philadelphia Naturel Light, Saladinettes Rucola Slamelange. Lunch: Orange, Margarine, De Ruijter Pure Hagelslag , AH Eierkoek (50g), Jumbo Rozijnenbrood, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Filet Americain, Jumbo Italiaanse Bol, Gwoon Roomboter Croissant. Diner: Pesto Sauce, Amelander Verse Sladressing, Spaghetti, Becel Boter, Bacon, Jumbo Kookroom, Jumbo Gepelde Tomaten, AH Romaine Sla, AH Biologisch Rode Paprika, AH Uien, AH Basic Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Serrano Ham , Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Jumbo Rozijnenbrood, Jumbo Filet Americain, Multigrain Bread, Tomatoes. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pieterjanpoepjes's Gewicht Geschiedenis
|