Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 119,44g.
Ontbijt: Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green (Bottle), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Frozen Edamame, Carrots , Jongga Kimchi, Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm. Diner: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Gefen Organic Red Beets, Avocados , Blueberries , Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Chobani Peach Blended Greek Yogurt, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|