Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
316 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 2,88g.
Ontbijt: AH Haringfilet, Gekookt Ei, HAK Spinazie, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|