Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 103,54g | Eiwit: 110,26g | Kolhy: 219,50g.
Ontbijt: Eat Natural Gluten Free Ancient Grains, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Spaanse Tortilla. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Nevo Sperziebonen Gekookt , Aviko Rösti Original, Jumbo Kipfilet Shoarma. Snacks/Andere: AH Pindarotsjes Melk, AH Mini Boterkoek, Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|