Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel. Lunch: Vomar Kipfilet Gebraad Naturel, Lidl Fijn Volkoren. Diner: Aardbeien, Slagroom, Avocado, Puntpaprika, AH Kleine Krieltjes, Aldi Gepaneerde Cajun Burger. Snacks/Andere: Paasei, Milsani Proteïne Kwark Aardbei, Merci Chocolade, Lidl Serrano Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|