pieterjanpoepjes's Logboek, 19 mrt 24

M'n eetlust is door de wc gespoeld... Misschien moet ik het universum maar z'n zin geven door m'n vetkwabben los te laten 😢
85 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2024:
1637 kcal Vet: 99,89g | Eiwit: 129,09g | Kolhy: 60,56g.   Ontbijt: AH Volle Franse Kwark. Lunch: Honey, Sriracha Sauce, AH Ei. Snacks/Andere: Avocado, Bulkpowders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gwn nog heel ff doorpushen dde 
20 mrt 24 door lid: Smerige Smikkelaar
En niet meer zoveel zuipen 
20 mrt 24 door lid: Smerige Smikkelaar
Ik ben nu basically weer terug naar m'n vadsigheid eind-2023 en heb echt geen zin meer om me nog langer vol te proppen nu ik toch al heb verloren 
20 mrt 24 door lid: pieterjanpoepjes
En je 90kg goal dan? 
20 mrt 24 door lid: Smerige Smikkelaar
Later 
20 mrt 24 door lid: pieterjanpoepjes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pieterjanpoepjes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.