Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 100,04g | Eiwit: 165,82g | Kolhy: 278,23g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Orange. Lunch: Fit Piggy Bar (Bokkepoot), Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Snacktomaatjes, Aldi Wilde Wietze Dip, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Notenmix Macademia. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Saucijs Kip, Croma Bakboter, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, AH Wortelen, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|