Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 59,54g | Kolhy: 116,80g.
Ontbijt: Euro Shopper Rijstwafel, Lotus Speculoospasta, AH Biologisch Vlierbloesemsiroop, Vita Coco Kokos Water. Lunch: Zaanlander Kaas Jong 48+, Leksands Zuurdesem. Diner: Deen Jong Belegen Komijn, Lazy Vegan Ready Meal Thai Green Curry. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Green. meer...
|
|
3064 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 13 minuten, Fietsen electrisch - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|