Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 64,15g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Baccalà, Pane Bianco. Diner: Latte Parzialmente Scremato, La Bottega del Gusto Salame Dolce. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Mandorle, Arachidi Tostate a Secco (Salati). meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Koken - 10 minuten, Zitten - 1 uur, Autorijden - 12 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 4 minuten, TV Kijken - 5 uren en 50 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|