Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2015
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 261,22g.
Ontbijt: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Aldi Maiswafels. Lunch: Bonduelle Rode Bietjes. Diner: Stokbrood, Johma Aardappelsalade met Yoghurt, Varkenshaas, Zelfgemaakte Frieten, Aardappelpuree, Kabeljauw, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Jenever, Merlot, Rosé. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 16 minuten, Lopen naar Manu en Tino - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 14 minuten, Cardio Fitness - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|