Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 81,43g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, AH Dunne Volkoren Crackers, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Lunch: Remia Friteslijn , Lovilio Mini Mozzarella, Lidl Kipfiletreepjes, Rucola Sla. Diner: Groene Erwten (Ingevroren), Bloemkool, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Courgette, Plus Krieltjes Naturel. Na Diner: J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagelijksekost's Gewicht Geschiedenis
|