Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 141,37g.
Ontbijt: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Lunch: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Jumbo Gebakken Uitjes, Rode Paprika, Alpro Barista Oat, Volkoren Brood, AH Vegan Kipfilet, AH Ongebrande Notenmix. Diner: AH Rode Kool met Appel, Lidl Champignonburger, AH Aardappelballetjes. Snacks/Andere: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, Body & Fit Eiwitshake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|