Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 114,45g | Eiwit: 165,62g | Kolhy: 276,09g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Merba Chocolate Cookies, Banana, Orange. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Fit Piggy Bar (Red Velvet), Stegeman Gegaarde Yorkham, Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Henri Willig Mosterd, AH Notenmix Macademia, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Aldi Wilde Wietze Dip. Diner: Salami Pizza, Lidl Porchetta, Jumbo Surimi Chunks, AH Snacktomaatjes, Lidl Triangel Licht Meergranen. Snacks/Andere: Plus Gevulde Koek, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|