Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 31,47g | Kolhy: 94,30g.
Ontbijt: Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , Pane Bianco, Cozze, Tagliatelle. Diner: Conad Noci Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Zitten - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren en 40 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Autorijden - 50 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Lezen - 45 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|