Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 31,41g | Eiwit: 227,27g | Kolhy: 174,40g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Cappuccino, Milsani Skyr. Lunch: Nature's Gold Piselli Finissimi, Passata Rustica, Nature's Gold Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Milbona Fiocchi di Latte Light, Certossa Pane alla Segale, Il Podere Tagliata di Petto di Pollo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Milsani Skyr. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 43 minuten, Slapen - 5 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
 Reacties
Spero.. Che il pancino rotondi o sia un po' meno biricchino🤭🤭scherzando ..ma spero Che ti senta meglio😍🥰 nella ripresa post intervento. 🌈
17 mrt 24 door lid: 1979Lucia
|
si grazie mille! mi sto sgonfiando un sacco. 😀
18 mrt 24 door lid: lucaravelli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|