Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 116,26g | Kolhy: 257,95g.
Ontbijt: AH Magere Melk, AH Basic Havermout, AH Volkoren Havervlokken, Basterdsuiker. Lunch: Crownfield Granola Super Nutty, AH Basic Havermout, AH Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Magere Spekreepjes, Goedland Appelcompote, AH Hollandse Bruine Bonen. Snacks/Andere: Melkunie Protein Vanilla, Gekookt Ei, Lidl Banaan, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, AH Zoete Kleine Appeltjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoltjeB's Gewicht Geschiedenis
|