Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 188,19g.
Ontbijt: Hagendoren Schinkenbrood, Zwagerman Gebraden Kalkoenfilet, Lidl Ontbijtkoek, Volkoren Brood, Philadelphia Bieslook. Lunch: Slagroomtaart, Tastino Saucijzen Broodjes, Bruin Bolletje, Gekookt Ei, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden Light 10%. Diner: Frieten, Jumbo Champignon Saus, Varkenshaas, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
een@onsje minder's Gewicht Geschiedenis
|