Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 108,65g | Kolhy: 169,96g.
Ontbijt: Banana, Mela, Banana, Alpro Soya Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Orogel Melanzane Grigliate, Costine di Maiale, Pollo alla Griglia, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Peperoni Rossi Dolci, Peperoni Gialli Dolci, Coop Giardiniera, Lattuga, Pomodori, Carote. Diner: Rio Mare Sgombro al Naturale, Cipolle, Lattuga, Pomodori. Snacks/Andere: Nocciole, Sanbitter Sanbitter. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Baden - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|