Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 23,58g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 171,53g.
Ontbijt: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Gebakken Kibbeling. Diner: Kipkerrie, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: AH Soja Crackers, Sinaasappelen, Cola (met Cafeïne), Bananen, Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 1 uur, Strijken - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|