|
81.2 kg
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 111,41g | Eiwit: 112,56g | Kolhy: 205,08g.
Ontbijt: Kips' Theeworst, Soma Vezelrijk Roggebrood, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Diner: Knorr Wereldgerechten Italiaanse Lasagne Bolognese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|