|
😊
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 231,39g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält. Lunch: Äpfel, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Diner: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Aldi Caverna, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|