Joop Zantinga's Logboek, 13 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
89,7 kg Tot nu toe verloren: 30,2 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2024:
718 kcal Vet: 52,12g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 16,00g.   Ontbijt: Nautica Gerookte Makreelfilet, AH Gegrilde Groente Mix, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Douwe Egberts Koffie, Lidl Ossenworst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.