Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 22,16g.
Ontbijt: AH Graskaas, Koolhydraat Arm Brood, Vinaigrette. Lunch: AH Warm Gerookte Zalmstukken, Lidl Krulsla Melange. Diner: AH Oosterse Wokgroente, AH Malse Biefstukpuntjes, Asperges, Knorr Tuinkruiden Bouillon. Snacks/Andere: Gesneden Ham. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|