janjonker's Logboek, 13 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
94,7 kg Tot nu toe verloren: 17,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2024:
2210 kcal Vet: 70,78g | Eiwit: 140,62g | Kolhy: 229,36g.   Ontbijt: Eat Natural Gluten Free Ancient Grains, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Bakker Bart Mueslibol, Kwarkbol. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, AH Magere Spekreepjes, HAK Kapucijners. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
3647 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.