|
81.5 kg
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 85,26g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 223,15g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Soma Vezelrijk Roggebrood, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Garden Gourmet Toscaanse Carre, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig, AH Gegrilde Groente Mix. Snacks/Andere: Chocolade Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|