Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 99,72g | Kolhy: 109,89g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Milner 30+ Licht Gerijpt, Lidl Meergranenbollen. Diner: Milsani Proteïne Kwark Aardbei, Maggi Ovenschotel Bloemkool-Room. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|