Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 153,64g | Eiwit: 171,48g | Kolhy: 132,44g.
Ontbijt: Orangen, Gurke (mit Schale), Ei, Meine Käserei Blu Fou, Kerrygold Butter. Lunch: Lidl Kalifornische Mandelkerne . Diner: Vollkornnudeln (Gekocht), Zucchini, Linsen Salat, Hackbällchen in Tomatensauce. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|