Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 91,49g.
Ontbijt: Brood, Smeerboter, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Lunch: Body & Fit Whey Perfection, Gemengde Sla, Gekookt Ei, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Rijstwafels (Volkoren). Diner: Rosbief (Mager), Jumbo Volkoren Bollen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagelijksekost's Gewicht Geschiedenis
|