|
82 1 kg
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 285,72g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Kips' Theeworst, Soma Waldkorn Brood. Diner: Kania Woksaus Sweet & Sour, Lidl Wokgroente Japanse Stijl, Soubry Chinese Mie. Snacks/Andere: AH Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|