John10251's Logboek, 31 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
74,2 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2015:
2112 kcal Vet: 107,22g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 204,43g.   Ontbijt: Fried Egg, Great Value Turkey Sausage Patty. Lunch: Corn On The Cob with Butter, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Potato Salad, Fish Sandwich with Spread on Bun. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookies. meer...
1995 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.