Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3382 kcal
|
Vet: 112,86g | Eiwit: 164,21g | Kolhy: 350,34g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Appel worteltaart, Campina Echte Slagroom, Sondey Mini Roze Koek, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Brabants Worstenbroodje, Maxim Energy Bar, Vomar Sesambollen Wit, Amorelli Pistache Crème, AH Hollandse Aardbeien. Diner: AH Oven Bitterbal Rundvlees, AH Snacktomaatjes, New York Pizza Tonijn Pizza, New York Pizza Hete Kip, Rum. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Rum, Lidl Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|