|
Вес после праздника 🤣
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 56,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 79,89g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 117,27g.
Ontbijt: Grikios Фета, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Орех Пекан. Lunch: Красный Лук, Помидоры Черри, Яблоко, Grikios Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи на Пару, Селедка, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Maize Melnā Ar Sēklām. Diner: Шоколад, Миндаль, Финик, Сыр Гауда. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
как Вы это делаете за день?
09 mrt 24 door lid: piunoff
|
После праздника у меня +2,400 через день само уйдет 😅
09 mrt 24 door lid: funnyana
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|