Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 200,02g.
Ontbijt: Duitsland Landliebe Jam, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden Light 10%, AH Limburgse Gebakken Pastei , Tastino Piccolos, Koffie (Oploskoffie), Hagedoorn Boerenrogge Brood, Vita D'or Halvarine. Lunch: Cappuccino, Peren, Koffie (Oploskoffie), Zwagerman Crèmepaté, Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood, Lidl Ontbijtkoek, Hagedoorn Boerenrogge Brood, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden Light 10%. Diner: AH Slasaus Halfvol, Komkommer, Gekookt Ei, Uien, AH Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes , Gwoon Frikandel, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Calvé Mayonaise Original, Aviko Ovenfriet. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Sondey Botter Waffels, Duitsland Vegan Mais Wafel, Duitsland Kippen Bouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
een@onsje minder's Gewicht Geschiedenis
|