Stephan06's Logboek, 09 mrt 24

Geht doch. 700 gramm weniger.
71,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2024:
3244 kcal Vet: 174,21g | Eiwit: 126,04g | Kolhy: 280,49g.   Ontbijt: Asiamover Gunpowder, Leitungswasser, Miyako Japan Misopaste Hell, Frühlingszwiebeln, Yutaka Wakame, Tofu Lee Tofu , Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume . Lunch: Thai Chef Typ Huhn. Diner: Salz, Ei, Frühlingszwiebeln, Ja! Gratinkäse, Ja! Schwäbische Maultaschen Traditioneller Art. Snacks/Andere: Hosta Nippon . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stephan06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.