|
Endlich hat sich die Waage leicht bewegt 🤗
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 126,60g | Kolhy: 111,09g.
Ontbijt: Penny Markt Frischkäse Leicht , Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Ei, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Lunch: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Asia Green Garden Wok Sauce Szechuan, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Tomaten, Rucola , San Fabio Mozzarella Light . Snacks/Andere: All Stars Protein Bar Skyr Strawberry, Erdbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Kenn ich von meiner Waage auch. Manchmal schon n bisschen mies 😊
08 mrt 24 door lid: Ernert
|
08 mrt 24 door lid: Meli1380
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|