Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 22,84g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Vitalinea Skyr Nature, Volkoren Brood, Lotus Speculoos. Lunch: Appel, spirelli wok. Diner: Delhaize Stokbrood, Delhaize Aardappelsalade, Ei, Everyday Slamix, Colruyt Everyday Kippenborstfilet. Snacks/Andere: Volkoren Brood, Delhaize Grissini. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|