Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 172,58g | Eiwit: 151,03g | Kolhy: 62,38g.
Ontbijt: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Ossenworst, Koffie. Lunch: Grapefruit, Isey Skyr Aardbei-Banaan, Aldi Gerookte Makreelfilet, HAK Tuinboontjes, AH Kipfilethaasjes. Diner: AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|