Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 102,71g | Kolhy: 185,70g.
Ontbijt: Sondey Roomboter Stroopwafels, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout, AH Bloemenhoning. Lunch: Komkommer, AH Hummus Naturel, AH Kipfilet Beleg, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Clermont Rouge, Jam, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Biologisch Meergranen Landbollen, AH Vermicelli, AH Biologisch Rundergehakt, Zonnatura Groentebouillon, Jumbo Gezeefde Tomaten, Bleekselderij, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|