Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Spinazie Vers, Roerei. Lunch: Krentenbol. Diner: Knorr Room Saus, Wortelen, Sperziebonen, Parelhoen. Snacks/Andere: Leffe Blond, Cappuccino, Almhof Chocolade Mousse, Bonbon. meer...
|
|
333 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|