Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 103,40g | Eiwit: 179,85g | Kolhy: 239,84g.
Ontbijt: Orange, AH Pan Pan Kaas 20+, Lotus Lotus Biscoff Vanille, Egg, Appel/banaan cake, Vita D'or Olijf. Lunch: Zwagerman Gebraden Fricandeau, Notenboer Macadamia Mix, Fit Piggy Bar (Amaretti), AH Snacktomaatjes, Henri Willig Mosterd, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Lidl Meergranen Brood. Diner: Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Lidl Meergranenbollen, AH Ontbijtkoek Zero Gesneden , Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Brabants Worstenbroodje. Snacks/Andere: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Cannoli. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|