Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 144,01g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Lunch: Rode Paprika, AH Vegan Kipfilet, AH Plantaardige Kruidencreme, AH Biologisch Meergranen Stokbrood. Diner: Jumbo Plantaardige Witte Plak, AH Kikkererwten, Bonduelle Linzen, AH Paprika Mix, Tomaten, Olijven (Klein tot Extra Groot), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, De Vegetarische Slager Kip Krockant, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, De Tuinen Psyllium Vezels, Body & Fit Eiwitshake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|