Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 6,38g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 102,28g.
Ontbijt: Milbona Cottage Cheese Light, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Lidl Aardbeien Diepvries, Cacaopoeder (Ongezoet), Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Melkan Magere Yoghurt. Diner: Remia Friteslijn, Knoflookpoeder, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, AH Biefstukpuntjes, Champignons, Rode Paprika, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keelydegroot's Gewicht Geschiedenis
|