Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 82,44g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 140,31g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Fiocchi d'Avena, Polpette di Manzo, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Spaghetti Aglio e Olio, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Roberto Tortillas, Conad Noci Sgusciate, Krapfen, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Lezen - 50 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 18 minuten, TV Kijken - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|