Joop Zantinga's Logboek, 04 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
89,4 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2024:
392 kcal Vet: 19,03g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 14,45g.   Ontbijt: Isey Skyr Air Raspberry Lemon, Zoute Haring, Milner Gerijpte Kaas 30+, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Groene Thee. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.