Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 97,96g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 268,35g.
Ontbijt: Laima Mandeles Šokolādē, Hanzas Maiznīca Pļavas 4 Sēklu Tostermaize, Poached Egg, Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee. Lunch: Rimi Tvaicētas Bietes, Carrots, Maxima Vistas Karbonāde, Boiled Potato (without Peel), Cabbage , Valmiera Skābais Krējums 20%, White Sauce, Granny Smith Apples, Kiwi Fruit. Diner: Cucumber (Peeled) , Zelmas Piens Kūpināta Kausēta Siera Desa, Rimi Kāpostu Tīteņi, Valmiera Skābais Krējums 20%. Snacks/Andere: Baltais Grieķu Jogurts, Khinkali, Storck Merci, Lāčplēsis Staburags Bezalkoholiskais Gaišais Alus, Kokmuiža Mate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|