Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2913 kcal
|
Vet: 109,43g | Eiwit: 106,87g | Kolhy: 350,08g.
Ontbijt: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat. Lunch: AH Plantaardige Kruidencreme, Volkoren Brood, Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Volkoren Brood, Go Tan Gebakken Uitjes, Rode Paprika, Remia Hawaï Saus, Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Volkoren Brood, Go Tan Gebakken Uitjes, Rode Paprika, Remia Hawaï Saus, Alpro Barista Oat. Diner: Alpro Barista Oat, De Vegetarische Slager Kip Krockant, AH Aardappelkroketjes, AH Rode Kool met Appel, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijven (Klein tot Extra Groot), Tomaten, AH Paprika Mix, Bonduelle Linzen, AH Kikkererwten, Jumbo Plantaardige Witte Plak. Snacks/Andere: Jumbo Plantaardige Witte Plak, AH Kikkererwten, Bonduelle Linzen, AH Paprika Mix, Tomaten, Olijven (Klein tot Extra Groot), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Traditionele Cassave Kroepoek, Alpro Barista Oat, Banaan, Body & Fit Eiwitshake, Body & Fit Eiwitshake, Alpro Barista Oat, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|